El plan Gorilla cheetah se centra en la recuperación de un estado de forma óptimo, con pérdida de peso y quema de grasa. La meta es conseguir que sientas que estás en tu mejor momento y que puedas disfrutar de un cuerpo tonificado y eficiente.
Con rutinas de ejercicio HIIT, EMOM, RST, SIT, entre otros, diseñados para ejecutarse sin equipamiento pesado o con tu propio cuerpo, en diferentes lugares (casa, aire libre o gimnasio). Con variedad para evitar el estancamiento y adaptabilidad a tu horario y nivel.
Incluímos varias opciones para adaptarnos a tus preferencias alimenticias. Incluye información sobre macronutrientes, calorías y recetas ajustables al tiempo disponible para cocinar, con instrucciones detalladas. Tendrás más de 130 platos disponibles en constante expansión.
Comienzas completando nuestro formulario para proporcionar información sobre ti. Luego, realizamos una evaluación inicial y en un plazo de 24 a 72 horas, creamos tu plan personalizado que se carga en la App Gorilla para que puedas comenzar.
Seguimos de cerca tu actividad y progreso, estando disponibles a través de WhatsApp para responder a tus preguntas y proporcionarte asesoramiento. Adaptamos tu rutina de ejercicios y plan nutricional según tus necesidades y preferencias. Nos enfocamos en facilitar la adherencia y tu comodidad.
Una vez que alcances tu objetivo, te ayudamos a mantener la adherencia y determinación, evitando que vuelvas a viejos hábitos. Brindamos apoyo constante para garantizar que mantengas tus logros a lo largo del tiempo.
Comienza hoy mismo tu camino hacia el cambio que siempre has anhelado. Estamos aquí para guiarte. Comunícate con nosotros a través de nuestro formulario en línea y descubre lo que necesitas para progresar. Juntos, convertiremos tus sueños en realidades tangibles
Nuestra sede se encuentra en el corazón de Madrid, no dudes en visitarnos sin compromiso, estaremos encantados de atenderte
