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Entrenamiento personalizado hecho para encajar en tu vida. ¡Engorílate!

Entrena online desde:
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Entrena en nuestro club desde:
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¡Sal del bucle!
¿Por qué solemos rendirnos a la hora de adoptar un estilo de vida saludable?

La principal razón es por querer abarcar mucho e ir demasiado rápido, esperando resultados a los dos días. La motivación es muy potente, pero se va tan rápido como llega, hay que saber cultivarla.

Con las herramientas que ofrecemos, nuestra guía y tu determinación, llegará un punto en el que con la confianza que obtengas al ver resultados seguir un estilo de vida saludable no será un esfuerzo, será una motivación imperecedera.

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Soporte Personalizado
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Ambiente Motivacional

Coaching físico personal

Nuestra pasión, tu transformación.

Rutinas de ejercicios

Desarrollamos rutinas de ejercicios adaptadas a tu nivel y objetivos. Con una variedad de técnicas y equipamiento, te guiamos para asegurar que realices cada ejercicio de manera segura y eficaz, manteniendo tus sesiones interesantes y desafiantes.

Logra tus Objetivos de Salud con Nosotros

Consigue perder esos kilos que te sobran, incorpora hábitos saludables, aumenta tu masa muscular, gana fuerza, evita dolores y lesiones, consigue un cuerpo envidiable, levántate con energía o simplemente siéntete mejor y empieza a vivir una vida saludable. Todo ello sin importar tu punto de partida.

Estrategias de Motivación Personalizada

Ofrecemos estrategias de motivación personalizadas, adaptadas a tus intereses y metas. Desde coaching motivacional hasta el establecimiento de objetivos, te ayudamos a encontrar tu impulso único para alcanzar tus metas de salud y fitness.

Opiniones

¿Qué significa formar parte de nuestra familia para nuestros clientes?

Gorilla Supplements

Suplementación deportiva diseñada para maximizar tus resultados en cada entrenamiento

Ya sea que busques aumentar tu energía, mejorar la recuperación muscular o potenciar tu rendimiento, nuestros suplementos están formulados para brindarte los nutrientes que tu cuerpo necesita.

Centro Gorilla Health Club

NUESTRO REFUGIO

Si te apetece conocernos en persona, siempre puedes pasarte por el club. Nos encantaría saber de ti. No es un gimnasio al uso, por lo que te dejamos probar un día gratis para que vivas la experiencia Gorilla y descubras lo que nos hace únicos.

Entrenamientos online

No te compliques, encuéntrate en nuestra jungla.

Planes online que se Adaptan a tu estilo de vida

Todos nuestros planes online están ideados para ajustarse a cualquier ritmo y limitación de tiempo, espacio, nivel o equipamiento. Si no puedes conocernos en persona o prefieres que tu transformación no sea en un gimnasio tenemos unas cuantas soluciones para ti.

Health club

Profesionales de la salud

Nutrición y dietética

Planes alimenticios personalizados para alcanzar tus metas de salud y complementar tu entrenamiento. Ofrecemos evaluaciones detalladas y seguimiento continuo para transformar tu alimentación.

Fisioterapia

Planes alimenticios personalizados para alcanzar tus metas de salud y complementar tu entrenamiento. Ofrecemos evaluaciones detalladas y seguimiento continuo para transformar tu alimentación.

Psicología

Apoyo emocional y terapias personalizadas para gestionar el estrés, mejorar tu bienestar y afrontar desafíos personales. Sesiones diseñadas para que te sientas comprendido y acompañado.

Servicios para miembros

Sobre nosotros

Transformando Vidas, Más Allá del Gimnasio

Tu Bienestar, Nuestra Misión

Creemos firmemente que la salud es el resultado de ser dueño de tu cuerpo y mente. Aquí, te enseñamos a tomar control de tus hábitos y decisiones. Nuestro enfoque multidisciplinar abarca desde el ejercicio físico hasta la nutrición, la psicología y la conexión humana, siempre con una sonrisa.

Cada Viaje es Único

Entendemos que cada persona tiene su propio ritmo y objetivos. En nuestro gimnasio, eres más que un número: eres un individuo único en un camino personal hacia el bienestar. Aquí, todos tienen la oportunidad de crecer y transformarse. ¡Tú también puedes!

Únete a nuestra comunidad

Nuestra app gratuita

Organiza tu rutina de ejercicios y dieta con nuestra aplicación
Rutinas de entrenamiento a medida para entrenar en casa, al aire libre o en el gimnasio.
Calendario interactivo y todo tipo de herramientas para el registro de tu progreso.
Más de 100 recetas saludables, en constante expansión. Con diferentes opciones para adaptarse a tus gustos, intolerancias alimentarias y mucho más.
Acceso a biblioteca de más de 1500 tipos de ejercicios y workouts diferentes con todo lujo de detalles. Asegurando la variedad para evitar el estancamiento y aburrimiento.
Descargar gratis

Preguntas frecuentes

¿Te preguntas si nuestros planes se ajustan a lo que estás buscando?
Ofrecemos planes de entrenamiento flexibles que se adaptan a tu estilo de vida y disponibilidad de tiempo. Priorizamos la constancia en lugar de la cantidad o intensidad del ejercicio, asegurando que puedas mantener un ritmo sostenible y efectivo.
Sí, puedes crear un gimnasio en casa adaptado a tus necesidades específicas. Además, tu propio cuerpo y peso pueden ser herramientas efectivas para entrenar, permitiéndote alcanzar resultados comparables a los de un gimnasio.
Ofrecemos una amplia gama de workouts para mantener la variedad y el interés en tus sesiones de entrenamiento. Además, convertimos el ejercicio en una experiencia más lúdica y entretenida, transformándolo en un juego para evitar la monotonía.
La app Gorilla proporciona una guía detallada y paso a paso para tu rutina de ejercicios. Facilita la organización y simplifica el proceso de entrenamiento, eliminando la necesidad de planificar por tu cuenta y marcando un camino claro a seguir.
Ofrecemos soluciones específicas y personalizadas de entrenamiento que se adaptan directamente a tus necesidades individuales, facilitando la selección de contenido apropiado y efectivo sin sentirse abrumado por la cantidad de opciones disponibles.
Proporcionamos planes alimentarios personalizados que complementan tu rutina de ejercicio, enfocándonos en tu salud tanto exterior como interior. Estos planes están diseñados para mejorar tus hábitos alimentarios y optimizar los resultados del entrenamiento.
Demostramos que el deporte es accesible para todos, independientemente de la edad o creencias personales. Nuestro enfoque inclusivo y motivador ayuda a superar miedos o creencias limitantes, mostrando que el ejercicio es beneficioso y alcanzable para todos.
Personalizamos el programa de entrenamiento para abordar tus necesidades específicas, considerando cualquier dolor crónico, limitación de movilidad o historial de lesiones. Nuestro enfoque adaptativo te ayuda a superar estos obstáculos físicos de manera segura y efectiva.

¿Listo para empezar tu transformación?

Comienza hoy mismo tu camino hacia el cambio que siempre has anhelado. Estamos aquí para guiarte. Comunícate con nosotros a través de nuestro formulario en línea y descubre lo que necesitas para progresar. Juntos, convertiremos tus sueños en realidades tangibles

¿Dónde encontrarnos?

Nuestra sede se encuentra en el corazón de Madrid, no dudes en visitarnos sin compromiso, estaremos encantados de atenderte

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Descubre el poder de un plan de entrenamiento hecho a tu medida. Nuestros expertos te guiarán hacia tus metas de fitness, adaptando cada sesión a tus necesidades únicas para resultados óptimos y sostenibles
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